Pequeñas acciones pueden cambiar el mundo

Você acredita que é possível?

Metrópole cinza

Domingo a tarde

artificialmente noite!

Sexta-feira a tarde...

Primavera - final de tarde

O que é felicidade? / What is happiness?

Para debater a felicidade, o assunto do Canal Livre desta semana, o convidado é o doutor em filosofia Luiz Felipe Pondé. Formado em medicina, na Universidade Federal da Bahia, ele cursou filosofia na Universidade de São Paulo e fez doutorado pela mesma instituição. Recebeu título de pós-doutor da Universidade de Tel Aviv. Atualmente é escritor e professor de Filosofia da PUC e FAAP/SP e escreve semanalmente na "Folha de São Paulo", além de ser autor do livro "Guia Politicamente Incorreto da Filosofia", um dos mais vendidos no Brasil segundo a revista.

Viver...

"Viver é sofrer, felicidade é a lacuna!"

Arthur Schopenhauer

Pôr do sol em São Paulo

Am I ugly? / Eu sou feia?

Meaghan Ramsey: Why thinking you're ugly is bad for you

Meaghan Ramsey: Por que pensar que você é feia é ruim para você

About 10,000 people a month Google the phrase, “Am I ugly?” Meaghan Ramsey of the Dove Self-Esteem Project has a feeling that many of them are young girls. In a deeply unsettling talk, she walks us through the surprising impacts of low body and image confidence—from lower grade point averages to greater risk-taking with drugs and alcohol. And then shares the keys things all of us can to disrupt this reality.

Cerca de 10.000 pessoas por mês procuram no Google a frase: "Eu sou feio?" Meaghan Ramsey da Dove Self-Esteem Projeto tem a sensação de que muitos deles são garotas. Em um discurso profundamente inquietante, ela descreve os impactos surpreendentes sobre a baixa auto estima do corpo e da imagem, e o risco destas jovens se envolver com drogas e álcool por causa dos comentários recebidos. Ela então compartilha as chaves onde todos nós podemos interromper a esta realidade.

Estudantes alemães criam projeto social

Em 2004 quatro estudantes alemães começaram a se perguntar se as redes sociais eram realmente sociais. E descobriram que não eram.

E para mudar isso e deixar redes socias mas sociáveis  criaram o projeto be japy (https://www.facebook.com/bejapy.project) para inspirar através dos seus gestos de solidariedade outras pessoas a fazer o mesmo.

Explicando o projeto e o ator que orientou eles.

O popular toca aqui! Por uma boa causa.

Ajudando um morador de rua.

Se sentiu inspirado?

Feliz por nada...

A vida é feita de pequenas felicidades, por isso as vezes sou feliz por nada... :-) E você?

Racismo... Diet Racist?

Só quem passou por essa situação sabe como é...

"Fome, elas não vão passar", diz mãe de quadrigêmeas inesperadas em Mato Grosso do Sul

Veja mais desta história em:

"Fome, elas não vão passar"

"O Tédio"

"O Tédio" por Rolando Boldrin - Sr. Brasil - 10/08/14
Rolando Boldrin relembra e homenageia os grandes Palhaços do Brasil, interpretando o texto: "O Tédio" (Heinrich Heine / Adap.: Mendes de Oliveira) com participação do Dr. Luis Altenfelder (Psiquiatra)

Sexta-feira

Realidade...

Não e possível sanar um defeito antes das 17h30 da sexta-feira. O defeito será facilmente sanado as 9 e 1h da segunda-feira.

Edward Aloysius Murphy

Final de sexta-feira...

Portuguese anti-racism advert

Em tempos de reflexão, um comercial criado 1998 em comemoração ao 50º aniversário da adoção da Declaração Universal dos Direitos Humanos adotado pelas Organização das Nações Unidas em 1948 no Palais de Chailot em Paris*.

Abaixo ficha dos criativos:
Creative Director: MARCELO LOURENÇO / PEDRO BEXIGA
Copy: MARCELO LOURENÇO
Art Director: PEDRO BEXIGA
Director: JOÃO CARLOS PELLOTE
Executive Producer: ALEXANDRE MONTENEGRO

*fonte: http://www.share-international.org/languages/portuguese/archives/declara%C3%A7%C3%A3o_universal_dos_direitos_humanos.html

Realizando desejos

O ex-funcionário da Apple americana resolveu arrecadar doações para uma instituição que realiza desejos de crianças a Children´s Wish de uma forma diferente.

Como? Leiolando o seu cartão de visita e crachá. Mas o que têm de diferente nisso? Ahhh, o nome dele é Sam Sung!!!

O Sam Sung trabalhou na Apple, a maior empresa de aparelhos de telefone celular! Engraçado né!!!

Se você quiser participar do leilão que está acontecendo no Ebay, clique aqui. O lance está em US $ 80.200,00!!! $$$ 80 mil!!!!

Sam Sung | Apple Specialist | Business Card | Exclusive Charity Auction

Cover Dire & Straits - Sultans Of Swing

Quem sabe faz ao vivo!

Willian Lee

Playing for change - Para alegrar a alma!

Playing for change é projeto que interliga músicos no mundo através de uma única música. Conheça mais do projeto no site:

http://playingforchange.com

Abaixo algumas músicas bem conhecidas e que nos alegram a alma!

Stand by Me

Guantanamera

Clandestino

Você será um grande homem!

"Ser rico, não é sobre quanto você tem. Mas sim quanto você pode dar..."

via blog:

http://leandrotugumi.blogspot.com.br/

Porque eu sou feliz! Because I'm happy!

Para alegrar o dia!

Versão oficial

Pharrell Williams - Happy (Official Music Video)

Versão Minions

Pharrell Williams - Happy (Despicable Me 2 - Lyric Video)

Neste frio dá para fazer uma boa ação com pouco!

Maysoon Zayid: Eu tenho 99 problemas... a paralisia é só um deles

"Eu tenho paralisia cerebral. Eu tremo o tempo todo", Maysoon Zayid abre-se no início desta palestra emocionante e hilária. (Sério, é hilária.) "Eu sou como Shakira junto com Muhammad Ali". Com graça e humor, a comediante árabe-americana nos leva em uma turnê das suas aventuras como atriz, comediante stand-up, filantropa e defensora dos deficientes.

http://www.ted.com/talks/lang/pt-br/maysoon_zayid_i_got_99_problems_palsy_is_just_one.html?source=facebook#.UvUEABGNxQV.facebook

12 maneiras de jogar energia fora

Todas as vezes que escrevo sobre energias, mais precisamente sobre o relacionamento energético entre os seres humanos, recebo dezenas de mensagens de leitores reclamando e pedindo soluções para o roubo de energia. Essas pessoas sempre apontam colegas de trabalho, familiares, amigos e determinados locais como os responsáveis pela sua debilidade energética. Não posso negar que realmente existem pessoas complicadas e ambientes não muito agradáveis.

Hoje chamaremos a atenção de vocês para alguns aspectos importantes. Por mais que existam pessoas desequilibradas e difíceis nós é que somos responsáveis pelas nossas energias e cabe a cada um de nós preservá-la e administrá-la da melhor forma possível. Existem “receitinhas”, orações, banhos, cristais e um arsenal de proteção, que são válidos e eficientes até um certo ponto. Porque aquele que não assume a responsabilidade por suas venturas e desventuras sempre estará vulnerável às energias ao seu redor.

Sabe por que o outro rouba a sua energia? Porque você deixa a porta aberta!!! E depois ainda diz que a culpa é do outro… Para ajudar a refletir, fiz uma listagem de doze atitudes (e olhe que a lista é imensa!) que gastam uma tremenda energia vital. Uma vez desvitalizado e sem proteção fica fácil para qualquer um chegar perto e perturbar seu equilíbrio. Use esta listagem também para pensar porque a prosperidade às vezes passa longe de você. A energia que seria usada para atrair o bem, a felicidade, o amor, o dinheiro acaba sendo gasta de forma inadequada. Confira a listagem e veja o que precisa ser modificado em sua vida!

1. A FALTA DE CUIDADO COM O CORPO E HÁBITOS

Descanso, boa alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer sempre são colocados em segundo plano. A correria da vida diária e a competitividade das grandes cidades faz com que acabemos negligenciando aspectos básicos para a manutenção de nossa saúde energética. Quando a saúde física está comprometida, a aura se ressente, ficando menor e menos brilhante, comprometendo nosso sistema de defesa energético. Os exercícios físicos são sempre úteis por nos ajudar a movimentar e eliminar as energias estáticas. As pessoas que são dependentes químicos apresentam verdadeiros rombos na aura e isso as predispõe a toda sorte de assédios espirituais e vampirismo energético.

2. PENSAMENTOS OBSESSIVOS.

Pensar gasta energia e todos nós sabemos disso: ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho corporal. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos e esse é, aliás, um mal do homem ocidental, torna-se escravo da mente e acaba gastando muita energia. Pensamos tanto que não sobra vitalidade para tomar uma atitude concreta e, o pior, alimentamos ainda mais o conflito.

Devemos não só estar atentos ao volume de pensamentos, mas também à qualidade deles. Pensamentos positivos, éticos e elevados nos recarregam, ao passo que a negatividade e pessimismo consomem energia e atraem mais negatividade para nossas vidas. Observe: pensando você conseguiu resolver o problema? Quase sempre a resposta é ‘não’. Então, mude de atitude.

Relaxe, use uma música suave e entregue o problema para o universo resolver. Mesmo que isso aconteça apenas por alguns poucos minutos. Durante esse tempo sua mente estará descansando. Quando a mente silencia, permite que sua intuição, seu anjo da guarda, Deus, Eu Superior ou o que você acreditar, converse com você e lhe traga inspiração e criatividade e isso se reverte em mais energia. Os meus alunos têm semanalmente 2 horas para fazer isso, o resultado é muito bom. Que privilégio, não?!!!!

3. SENTIMENTOS TÓXICOS.

Se você sofre um choque emocional ou sente uma raiva intensa, pode estar certo, até o final do dia estará simplesmente esgotado energeticamente. Juntamente com a raiva você queimou altas doses de sua energia pessoal. Imagine agora um ser que nutre ressentimentos e mágoas, às vezes durante anos seguidos. De onde você acha que vem o combustível para alimentar esses sentimentos tão densos? Não é à toa que muitas dessas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas, afinal, a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade está sendo gasta na manutenção de sentimentos negativos.

Medo gasta energia, culpa também, já a ansiedade descompassa a vida. Por outro lado, os sentimentos positivos e elevados, como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a solidariedade, a auto-estima e principalmente a alegria e bom humor recarregam nossa energia e nos dão força para empreender projetos e superar obstáculos.

4. FUGIR DO PRESENTE.

Onde eu coloco a minha atenção aí coloco a minha energia. É tendência freqüente do ser humano achar que no passado as coisas eram mais fáceis: ‘bons tempos aqueles!”. Tanto os saudosistas, que se apegam aos prazeres do passado, quanto aqueles que não conseguem esquecer os traumas e desatinos de tempos atrás, estão colocando suas energias no passado.

Por outro lado temos os sonhadores ou aqueles que vivem numa eterna expectativa do futuro, depositando nele sua felicidade e realização. Viver no tempo passado ou futuro faz com que sobre pouca ou nenhuma energia no tempo presente. E é somente no presente que você constrói sua vida. O passado e o futuro dependem unicamente do seu momento presente. Aquele que vive sempre no tempo errado não tem em mãos uma dose de energia suficiente para se proteger das energias e locais densos.

5. FALTA DE PERDÃO.

Perdoar significa soltar. Soltar ressentimentos, mágoas, culpas. Soltar o que aconteceu e olhar somente para a frente e viver o presente. Quanto mais perdoamos, menos bagagem interior carregamos e gastamos menos energia alimentando feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos livres e abertos para a felicidade. Aquele que não sabe perdoar os outros e a si mesmo, fica ‘energeticamente obeso’, carregando fardos do passado e isso requer muita energia.

6. MENTIRA PESSOAL.

Todos nós mentimos ao longo de nossas vidas e sabemos quanta energia é gasta posteriormente para sustentar a mentira e, quase sempre, acabamos sendo pegos. Imagine agora quando ‘você é a mentira’. Quanta energia gastamos para sustentar caras, poses, desempenhos que não são autênticos!!! Somos educados para desempenhar papéis e não para sermos nós mesmos. A mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o pai enérgico, a mártir, o intelectual, a lista é enorme. Quando somos nós mesmos a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço. O mesmo não é válido quando queremos desempenhar um papel que não é o nosso.

7. VIVER A VIDA DO OUTRO.

Ninguém vive só, através dos relacionamentos interpessoais evoluímos e nos realizamos. Mas é preciso ter noção de limites e saber amadurecer também nossa individualidade. Esse equilíbrio que traz senso de limite e respeito por si e pelo espaço do outro nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é recomendável, acaba não tendo energia para construir sua própria vida. O único prêmio, nesse caso, será a frustração. Quando interferimos na vida alheia, nos misturamos com o carma negativo do outro e trazemos isso para nossa vida.

8. BAGUNÇA E PROJETOS INACABADOS.

A bagunça afeta de forma muito negativa as pessoas, causando confusão mental e emocional. Um truque bem legal para os períodos confusos é arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa, os documentos e tudo o que mereça uma boa faxina. À medida em que ordenamos e limpamos os objetos, também colocamos em ordem a mente e o coração. Pode não resolver o problema, mas nos ajuda bastante e traz um grande alívio.

Outra forma bem eficiente de perder energia é não terminar tarefas. Todas as vezes, por exemplo, que você vê aquela blusa de tricô que não concluiu, ela lhe diz inconscientemente: “você não me terminou! Você não me terminou! E isso gasta uma energia tremenda! Ou você termina definitivamente a blusa ou livre-se dela e assuma que não vai terminá-la. O importante é tomar uma atitude.

O desenvolvimento do auto-conhecimento, da disciplina e da determinação farão com que você não invista em projetos que não serão concluídos e que apenas consumirão tempo e energia.

E lembre-se, bagunça e sujeira são ótimas moradas para energias densas e desarmoniosas.

9. AFASTAMENTO DA NATUREZA.

A Natureza é nossa maior fonte de alimento energético e, além de nutrir, também nos limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O homem moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e desequilibrados, vê-se privado dessa fonte maravilhosa de energias.

A competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos sugam e são sugados em suas energias vitais. Procure, sempre que possível, estar junto à Natureza. Você também pode trazê-la para dentro de sua casa ou local de trabalho. Além de um ótimo recurso decorativo, as plantas humanizam os ambientes, nos acalmam e absorvem as energias negativas e poluentes.

10. PREGUIÇA, NEGLIGÊNCIA.

E falta de objetivos na vida. Esse ítem não requer muitas explicações: negligência com a sua vida denota também negligência com seus dons e potenciais e, principalmente, com sua energia vital. Aquilo do que você não cuida, alguém vem e leva embora. O resultado: mais preguiça, moleza, sono….

11. FANATISMO.

Passa um ventinho: “Ai meu Deus!!!! Tem energia ruim aqui!!!” Alguém olha para você: “Oh! Céus, ela está morrendo de inveja de mim!!!” Enfim, tudo é espírito ruim, tudo é energia do mal, tudo é coisa do outro mundo. Essas pessoas fanáticas e sugestionáveis também adoram seguir “mestres e gurus” e depositar neles a responsabilidade por seu destino e felicidade. É fácil, fácil manipular gente assim e não só em termos de energia, mas também em relação à conta bancária!

12. FALTA DE ACEITAÇÃO.

Pessoas revoltadas com a vida e consigo mesmas, que não aceitam suas vidas como elas são, que rejeitam e fazem pouco caso daquilo que têm. Esses indivíduos vivem em constante conflito e fora do seu eixo. E, por não valorizarem e não tomarem posse dos seus tesouros – porque todos nós temos dádivas – são facilmente ‘roubáveis’.
O importante é aprender a aceitar e agradecer tudo o que temos (não confundir com acomodação). Quando você agradece e aceita fica em estado vibracional tão positivo que a intuição e a criatividade são despertadas. Surgem, então, as possibilidades de transformar a vida para melhor!

Vera Caballero é Professora de Yoga, numeróloga, terapeuta floral, reiki master, massoterapeuta, ministra cursos e palestras sobre Bioenergias.

Articule sua mente
Observe a respiração

http://www.facebook.com/corpoinconsciencia

http://corpoinconsciencia.com/2013/08/03/12-maneiras-de-jogar-energia-fora/

Acontecimentos

As coisas ruins que acontecem na vida da gente, são só uma chance pra gente ficar melhor ainda.

John Wooden sobre a diferença entre vencer e o sucesso

Com uma profunda simplicidade, o treinador John Wooden redefine o sucesso e nos incita a buscar o melhor dentro de cada um de nós. Neste discurso inspirador, ele compartilha o conselho que deu aos seus jogadores na UCLA, cita poesia e lembra da sabedoria de seu pai.

John Wooden, affectionately known as Coach, led UCLA to record wins that are still unmatched in the world of basketball. Throughout his long life, he shared the values and life lessons he passed to his players, emphasizing success that’s about much more than winning.

http://www.ted.com/talks/lang/pt-br/john_wooden_on_the_difference_between_winning_and_success.html